Sarapan pagi ini.

Inilah rutinku setiap hari. Selepas selesai proses detoks menggunakan kopi enema, saya akan menikmati jus. Tidak kira apa kira jus - sama ada jus buah-buahan atau sayuran bagi menyeimbangkan semula kestabilan tubuh badan..

Pagi ini - 18 Disember 2018 setelah hampir lebih tiga bulan ia menjadi amalan. Saya semakin mencintai rutin baharu ini. Pada mulanya memang agak sukar. Dahulu, saya tak pernah ambil peduli pun fasal jus dan menjuicekan. Namun, setelah teruji begini, atas nasihat pakar holistik yang menasihatkan saya agar menukar seratus peratus gaya pemakanan saya selama ini ke arah mengamalkan buah-buahan dan sayuran sebagai diet.
.
Setiap hujung minggu, saya akan pastikan stok buah-buahan dan sayuran cukup dibeli untuk keperluan seminggu sekali. Antara buah-buahan yang sering jadi pilihan ialah buah epal hijau dan epal merah, batang saderi, nanas, lobak merah dan juga sayuran hijau seperti kobis dan lain-laim.

Jika dahulu mahu muntah dibuatnya menelan jus buahan ini namun kini tidak lagi. Begitulah... sesuatu amalan yang bukan menjadi rutin sukar hendak diistiqamahkan melainkan dengan paksaan dan latihan. Alhamdulillah, saya kini sudah menjadi pencinta jus buah. Syukurlah, rupa-rupanya ada hikmah di sebalik takdir yang menimpa diri ini.

P/S: Akan datang saya akan kongsikan kisah penemuan pesakit kanser yang sembuh setelah menjadikan jus sebagai terapi kesihatan mereka. Tunggu ya...

Travelog: Di Manakah Penawarku? (Catatan 1)

Pagi Jumaat itu, hati masih mahu bersedap-sedap dibalut selimut putih yang tebal. Mata merenung ke tepi jendela kaca yang terbuka luas. Jauh ke seberang melangkau katil yang dihuni Aci Perumal (bukan nama sebenar) di sebelah. Keempat-empat penghuni katil masing-masing masih terpaku di atas katil besi masing-masing.
.
Kelihatan kabus begitu tebal menyelimuti bukit-bukau yang menghijau di sekitar Hospital Selayang ini. Hati juga tiba-tiba berubah menjadi mendung.
.
Sungguh... mata ini masih mengantuk lagi. Seboleh mungkin saya mahu terus menarik selimut lagi untuk menyambung tidur. Namun, apakan daya ini bukan rumah sendiri. Tepat jam 7.30 pagi nanti akan ada misi meronda dari bilik ke bilik dan mengemas serta menukar cadar setiap pesakit.
.

Ternyata dua malam menghuni di wad 3B no katil 4, saya sudah menghafal jadual tugasan mereka di sini. Sekali gus rasa kagum menerpa memikirkan betapa mereka menjaga kami dengan penuh rasa prihatin sehingga sanggup mengenepikan keselesaan peribadi. 

Di kala mata saya sekejap terjaga sekejap terlelap, ada waktunya ia terus cergas membutang. Dalam masa yang sama terkebil-kebil dek terkejut dengan suara sang misi yang mengejutkan mahu mengambil sampel darah dan memberi ubat. Waktunya pula ketika hati sedang sedap dilamun mimpi sekitar 4.00 - 5.00 pagi. Dan tiba-tiba saja terasa cucukan picagari menembusi kulit. Allahu... sakitnya lalu kedua-dua anak mata pun terpisat-pisat dibuatnya!